“Myśli samobójcze”. Dramatyczne wyznanie polskiej gwiazdy. Nagle przerwała milczenie

“Myśli samobójcze”. Dramatyczne wyznanie polskiej gwiazdy. Nagle przerwała milczeni

 

Malwina Smarzek zdobyła się na wyjątkowe wyznanie. Gwiazda polskiej siatkówki zdradziła, że zmagała się z myślami samobójczymi. Ostatnie miały miejsce dwa lata temu. “Ani trochę nie jest to dla mnie łatwe” — napisała na początku swojego postu na Instagramie.

 

Smarzek zadebiutowała w seniorskiej reprezentacji Polski przed dekadą. Z czasem wyrosła na czołową postać kobiecej siatkówki nad Wisłą. Dwa lata temu niespodziewanie zniknęła z kadry. W tym roku wróciła do drużyny narodowej i sięgnęła z nią po pierwszy medal w rywalizacji seniorek. W Lidze Narodów Biało-Czerwone zdobyły brąz.

 

Z treści opublikowanej w jej poście na Instagramie wynika, że absencja w reprezentacji zbiegła się w czasie z problemami psychicznymi.

 

“Ja wiem, że dziś są jeszcze święta, ale dla mnie jest to bardzo ważny dzień i chciałabym się czymś z Wami podzielić. I nie jest to ani trochę łatwe dla mnie, ale #herewego” — zaczęła gwiazda polskiej siatkówki.

 

“Dziś mija 5 lat od momentu, w którym pierwszy raz poczułam, jak ataki paniki wkradają się w moje życie. I jak bardzo były ignorowane przez moje otoczenie. Pamiętam, jak bardzo czułam się nierozumiana, momentami ignorowana. Przez ostatnie 3 lata zmagałam się z depresją, która była moim cieniem, towarzysząc mi w najciemniejszych chwilach” — wyznała Smarzek

 

Reprezentantka Polski zaznaczyła, że “czuła się osamotniona, przytłoczona i bezsilna”. “Każdy dzień był walką, a sport, który kiedyś dawał mi radość, stał się niekończącą się torturą. Pogodzenie depresji z moją pasją, która nie była już pasją, zwykle wychodzenie na mecz kosztowało mnie więcej sił, niż miałam. Często musiałam zmuszać się do treningów, nawet kiedy głupi prysznic czy zjedzenia śniadania było wyzwaniem” — zdradziła.

 

Smarzek przyznała, że jej “towarzyszami na boisku” były strach przed oceną, poczucie braku wartości i niepewność. “Mimo to wiedziałam, że muszę walczyć — jeżeli nie dla sportu to dla siebie. W swojej głowie karierę kończyłam już wielokrotnie” — zapewniła.

 

Siatkarka wyznała, że ostatnie myśli samobójcze miała dwa lata temu. “Z perspektywy [tych] dwóch lat chciałabym podkreślić, jak ważne jest, aby temat zdrowia psychicznego był traktowany z taką samą powagą jak zdrowie fizyczne, zwłaszcza w świecie sportu. Każdy z nas zmaga się z własnymi demonami, a otwartość na rozmowę może uratować życie” — zaapelowała.

 

“Czuję ogromną wdzięczność, że mogę znowu cieszyć się tym, co kocham, a problemy takie jak bycie w formie czy nie wydają się błahe. Moje priorytety się zmieniły, a życie nabrało nowego sensu. Chciałabym, aby każdy, kto zmaga się z podobnymi wyzwaniami, wiedział, że nie jest sam. Życie może być piękne, nawet po najciemniejszych chwilach. Niech ten post będzie przypomnieniem, że zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne” — dodała.

 

“Na samym końcu chciałam podziękować tym którzy byli ze mną w tych najgorszych momentach. Zarówno bliskim, jak i mojej cudownej psychoterapeutce i psychiatrze” — zakończyła Smarzek